本文转自：中国文化报
刘志强
当前，我国社会转型加速，多元文化碰撞与竞争压力增强相互交织，大学生群体面临更加复杂的心理挑战。近年来出台的教育政策明确提出了“五育并举”和“以美润心”的系统要求，为跨领域融合育人指明方向。
美育与心理健康教育分属不同学科，高校要实现二者的有效融合，需要回答两个问题：美育借助何种心理机制达成润心之效？高校在具体的育人场景中如何把“美心融合”落到实处？
“美心融合”育人的心理机制
“美心融合”育人，是将审美教育有机嵌入心理健康教育全过程，借助审美体验中的非功利性精神活动，唤醒、疏通并重构个体心态，进而涵养积极的心理品质，促进人格健全发展。其内在心理机制可以从三个层面加以解读。
其一，审美体验能激发积极情绪。审美活动是主体对自我生命本质的对象化观照。沉浸于艺术欣赏或创造时，大脑奖赏系统被激活，多巴胺等神经递质被更多地释放，产生愉悦、满足等正向情绪。这种积极情绪不仅能缓解焦虑、抑郁，还能帮助个体转移注意力、调节压力，使人更加客观理性地面对现实。
其二，审美体验有助于共情能力的提升。审美过程本质上是一种情感投射与共鸣。欣赏和品鉴艺术作品时，个体往往会不自觉地代入他人情境中去感同身受。心理学将这种能力称为“共情”，它既是敏锐感知自身情绪变化的基础，也是理解他人情感、建立社会联结的关键。共情能力越强，个体越能有效应对人际冲突，减少孤独感和疏离感，因而被视作心理健康的重要保护因素。
其三，审美体验能推动自我超越。美育的深层价值，在于引导个体从感官愉悦和功利计较中解放出来，进入对生命意义、价值归宿等精神性议题的思考。这种体验与积极心理学所描述的“自我实现”高度吻合。人在审美震撼中能达到忘我的境界，获得更深刻的自我认知。这种精神层面的豁达与超越，有助于抵御存在性焦虑，为个体提供持续的心理支撑。
高校推进“美心融合”育人的三条实践路径
基于上述机制，高校可以从课程教学、实践活动、环境营造三条路径系统构建“美心融合”育人体系。
其一，优化课程教学，构建“认知—体验—创造”融合模式。
课程是育人的主渠道。高校应打破传统美育课与心理健康课各自独立开展的局面，设计“理论学习—审美体验—创造拓展”三位一体的融合课程。理论学习着眼于让大学生理解审美对心理的影响原理和内部工作机制，建立基本的认知框架。审美体验则通过书法、音乐、绘画等具身性强的艺术形式，引导大学生在参与中感受情绪流动。创造拓展阶段，鼓励和引导大学生通过诗歌、戏剧等艺术创作活动，将内在感受外化为作品，实现从审美感知到心理成长的转化。
在内容编制上，可依据美育的结构层次有梯度地展开：基础层通过艺术鉴赏创设审美情境，帮助大学生进入专注、沉浸的“心流”状态，累积积极心理资本；提升层借助经典作品中的情感冲突，训练大学生的情绪识别与情绪调节能力；深层则通过文学评论、剧本品鉴等对话形式，激发大学生对人生意义、社会关怀的思考，推动精神层面的提升。三个层次相互渗透、循环递进。
其二，丰富实践活动，建立分级分类支持体系。实践活动是美育落地的关键环节。高校可根据大学生心理需求的个体差异，建立“普及—干预—疗愈”的三级支持体系。
第一级面向全体大学生，依托社团、校园文化节等平台，开展书画摄影展、诗歌朗诵、舞蹈合唱等普及性审美活动。这些活动重在全员参与和浸润，不设竞技门槛，鼓励大学生在轻松氛围中释放日常压力，并通过朋辈互动强化情感联结。
第二级面向一般心理困扰的大学生，组织绘画疗愈、茶道养心、戏剧表达等结构性团体活动。非语言的艺术媒介有助于降低心理防御，让参与者更自然、更安全地表达情绪，觉察自我。户外写生、非遗手工等方面的团队项目则通过相互协作增强归属感和自我效能感。
第三级面向有较严重心理问题的大学生，须严格遵循专业诊断和危机干预流程。可在医疗机构的指导下，引入音乐治疗、沙盘治疗等循证方法作为辅助，同时加强家校协同，鼓励家长参与亲子共赏、家庭艺术创作等活动，延伸支持网络。三级之间相互衔接沟通，形成预防、干预、康复的连续体。
其三，营造校园环境，发挥审美空间的隐性涵养功能。校园环境是无声的教育资源。环境对人的心理影响具有持续性、弥散性和无意识性的特点，高品质的审美空间本身就是心理健康教育的有效载体。
在物质环境层面，高校应将美育理念融入校园规划与景观设计，让空间布局、建筑风格、文化走廊等成为可感知的审美文本，使景观既具形式之美，又蕴含精神之美。这种“空间叙事”能让大学生在日常穿行中自然接受美的熏陶，获得情感慰藉，沉淀价值认同。
在精神环境层面，高校应倡导仪表美、语言美、行为美、心灵美的文化氛围。可凭借“礼仪风采展示”“暖心瞬间征集”等主题活动，将抽象的道德倡导转化为可效仿的生活细节。同时，在课堂教学、管理服务等环节推广亲切温和的沟通方式，让审美性的人际交往成为校园常态。
结语
美育润心，何以可能？答案蕴藏在每一次真实的审美沉浸、每一次深度的情感共鸣之中。“美心融合”不是两个学科的简单叠加，而是育人逻辑的内在贯通。它顺应了心理健康教育从“问题干预”向“积极培育”转型的趋势，也为高校落实“五育并举”提供了具体抓手。通过课程、实践、环境三方面系统协同推进，有望构建起以美育促进心理成长的长效机制，为大学生的全面发展奠定坚实的心理与文化根基。
（作者单位：盐城工业职业技术学院。本文系盐城工业职业技术学院社科创新团队项目阶段性成果，项目编号：YGSK2025005）
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